Мероприятие

Мастер-класс «Пойми свою тревожность или как обрести внутреннее спокойствие»

🎨МАСТЕР-КЛАСС «Пойми свою тревожность или как обрести внутреннее спокойствие» 💞Приглашаем вас на практический мастер-класс, где мы научимся «дружить» со своей тревожностью. В наше время это чувство знакомо многим, но важно знать: с ним можно и нужно работать. ❓Что вас ждет на встрече? ✅Мы объединим два эффективных подхода — арт-терапию (творчество для души) и КПТ (когнитивно-поведенческую терапию — работу с мыслями...

Найдите компанию на это событие

В TryVibe уже 870 человек из 188 городов. Отметьтесь первым — так вас увидят те, кто ищет компанию на это событие.

Отметиться и списаться с теми, кто идёт, можно на сайте — приложение не обязательно.

Подробнее о событии

🎨МАСТЕР-КЛАСС «Пойми свою тревожность или как обрести внутреннее спокойствие» 💞Приглашаем вас на практический мастер-класс, где мы научимся «дружить» со своей тревожностью. В наше время это чувство знакомо многим, но важно знать: с ним можно и нужно работать. ❓Что вас ждет на встрече? ✅Мы объединим два эффективных подхода — арт-терапию (творчество для души) и КПТ (когнитивно-поведенческую терапию — работу с мыслями). ✅Разберемся в причинах: Вы поймете, почему возникает тревога и какие мысли «запускают» её механизм.

Частые вопросы

Когда проходит «Мастер-класс «Пойми свою тревожность или как обрести внутреннее спокойствие»»?

Начало — 16 октября в 19:00 по местному времени. Если дата поменяется, страница события обновится автоматически: расписание тянется из источника мероприятия.

Где проходит «Мастер-класс «Пойми свою тревожность или как обрести внутреннее спокойствие»»?

Событие проходит в Кирове. Точное место, схему прохода и контакты организатора видно в карточке события в приложении TryVibe.

Сколько стоит участие?

Стоимость участия указана на карточке события — её устанавливает организатор.

Как пойти, если не с кем?

Это основной сценарий TryVibe: на странице события видно, кто ещё собирается. Можно написать заранее, договориться встретиться у входа и пойти вместе — общий план снимает неловкость первого сообщения. Первая встреча при этом проходит на публичном мероприятии, а не наедине с незнакомцем.

Кому подойдёт это событие?

Категория события — «Образование». На TryVibe события помечаются по интересам, поэтому в ленте вам показываются похожие, а в подборках города — события того же формата.

Что ещё посмотреть в Кирове?

Афиша города собрана на отдельной странице: https://tryvibe.online/events/kirov. Там же подборки на выходные, на вечер, для свидания, для компании и бесплатные события.